Willkommen bei BetterMe – der umfassenden Lösung für positive Veränderungen deines körperlichen und geistigen Wohlbefindens.
Dein individueller Plan wird anhand der Antworten im Fragebogen am Anfang erstellt. Sie spiegeln deinen Lebensstil, Gewohnheiten, Präferenzen und Ziele wieder. Bitte öffne die BetterMe-App und schaue in der unteren Leiste - dort findest du einige der Features unserer App.
Um deinen Plan zu sehen, tippe auf die Registerkarte "Plan/ Planen". Hier werden die empfohlenen Aktionen für den Tag angezeigt. Es sind alles Elemente deiner Fitness-Reise, mit deren Hilfe du deine gesundheitlichen Ziele erreichen wirst.